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过午不食真的可以瘦身

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中级薅羊毛

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羊羊毛
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发表于 2023-11-29 13:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
如果你晚上不怎么活动,就不要吃了,然后脂肪就开始燃烧,慢慢你发现又变回从前那个少年
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中级薅羊毛

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发表于 2023-11-29 13:00 | 显示全部楼层
如果胖子瘦了会显老 回不去了
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放羊娃

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发表于 2023-11-29 13:00 | 显示全部楼层
晚上运动加上过午不食,是不是就瘦成一道闪电了
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初级薅羊毛

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发表于 2023-11-29 13:02 | 显示全部楼层
胖子可以坚持几天,瘦子容易饿坏。。
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放羊娃

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发表于 2023-11-29 13:02 | 显示全部楼层
一旦吃就回弹,三餐老老实实吃,减肥靠的是“动和量”
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